admin Składniki:
3 szklanki naturalnego jogurtu
1 ogórek zielony
2 łyżki oliwy
4 ząbki czosnku
4 łuskane orzechy włoskie
2 łyżki posiekanego koperku
sól
Wykonanie:
Ogórek obrać pokroić w kostkę ,orzechy zemleć wymieszać z czosnkiem roztartym z solą i oliwą .Wszystkie składniki dodać do jogurtu wymieszać posolić do smaku. Schłodzić przed podaniem.