admin Składniki:
filet z tuńczyka
sól morska
pieprz
olej
Składniki:
Steki z tuńczyka posypać solą morską oraz świeżo zmielonym pieprzem, wysmarować oliwą lub olejem. Smażyć przez 3 – 5 minut, w zależności od pożądanego stopnia wysmażenia mięsa .Następnie przełożyć do naczynia żaroodpornego i wstawić do180 C. piekarnika na około 15-20 minut .Podawać według swojego uznania.