Składniki: 4 kolby kukurydzy sól 2 łyżki masła Wykonanie: Oczyszczoną i umytą kukurydzę gotujemy w osolonej wodzie 20 minut po ugotowaniu osuszamy polewamy roztopionym masłem …
Warzywa
KOTLECIKI Z SOCZEWICY
Składniki : 25 dag. czerwonej soczewicy 10 dag. tłustego twarogu 1 cebula 1 jajko 1 ząbek czosnku 1 czerwona papryka 2 łyżki bułki tartej 2 …
MARCHEW GLAZUROWANA W SOSIE
Składniki: 75 dag. młodej marchewki 2 łyżki masła 1 łyżeczka mąki 1/2 szklanki śmietany 3 łyżki posiekanego koperku sok z cytryny sól Wykonanie: Marchewki …
SZPARAGI W SZYNCE
Składniki: szparagi zielone i białe 12 plastrów szynki gotowanej szczypiorek 3 jajka na twardo Sos: 3/4 szklanki majonezu 2 łyżki ostrego keczupu 1łyżka soku z …
PRZEKĄSKA Z CUKINI
Składniki: 1 średnia cukinia 1 słoiczek czarnych oliwek bez pestek 100 g. sera feta 60 g. jogurtu naturalnego grubo mielony pieprz słodka papryka suszony czosnek …
KOTLETY Z KAPUSTY
Składniki: 1 średnia kapusta lekko sparzona 1 por 20 dag. pieczarek 6 jajek ugotowanych na twardo 3 jajka surowe do masy tarta bułka trochę …
ROLADA WARZYWNA
Składniki: 1 por 150 g. pieczarek 2 łyżki oliwy 4 duże ziemniaki ugotowane w łupinie 2 jajka sól pieprz 1 łyżka mąki ziemniaczanej …
DUSZONA MARCHEWKA Z PŁATKAMI
Składniki: 2 pęczki młodych marchewek 3 dag. masła sok z 3 pomarańczy mielony kmin sok z jednej cytryny 4 łyżki oliwy pęczek kolendry …
BROKUŁ Z LEKKIM SOSEM
Składniki: 2 duże brokuły 2 ząbki czosnku 100 ml. jogurtu naturalnego 3 łyżki oliwy z oliwek 1łyżka suszonych pomidorów cukier sól pieprz Wykonanie: …
CUKINIOWE ROLKI
Składniki: 1 pęczek dymki 6 jajek 4 łyżki majonezu szczypta pieprzu czarnego sól 1 łyżka sosu Worcester 1 większa cukinia 100 g. szynki …