Składniki;
3 kiwi
2 jabłka
garść natki pietruszki
sok z 1/2 cytryny
1/2 szklanki naparu z pokrzywy
Wykonanie;
kiwi i jabłka umyć i obrać , z jabłek usunąć pestki. Natkę pietruszki posiekać i zmiksować z owocami.Dodać napar z pokrzywy doprawić sokiem z cytryny, przelać do szklanki